「ほっ」と。キャンペーン

ネイチャーフォトなどプロ写真家のデータ管理、貸出、総合マネジメント業のオフィスプラウスタッフブログです。


by office-plow
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

<   2010年 08月 ( 8 )   > この月の画像一覧

ネイチャートレーニング

ネイチャートレーニング・・・こんな言葉があるかは知りませんが。

日頃の運動不足解消にジムやフィットネスに通ってる人多いですね。
自分も5年程ウエイトをしに通っています。

最近はフィットネスクラブも価格競争&生存競争が厳しいらしく、
安く、質の良いところが増えていて利用者にはGOODです。
ウエイト中心の人もエアロビに出る人も有酸素運動もヨガも・・・
なんでもできますからねえ。

が!
先日、近所の河原を散歩していると、
なかなか逞しい体のおじさんが、公園で「フーフー」言いながら大汗をかいています。
ん?
しばらく見ていると、
どうやら公園の遊具や鉄棒などの器具でサーキットトレーニングをしているようなのです。

プッシュアップ(腕立て伏せ)、鉄棒でチンニング(懸垂)、腹筋(なぜかこの公園には腹筋台がある)、
スクワット、見ていた限りこんなメニューでした。
あんまり凝視して勘違いされても困るし(笑)、すぐ立ち去ったので何セットやってるかは不明ですが。

本格的にバルクアップ(筋肉をパンパンに大きくすること)を狙うなら別ですが、
かなり十分なトレーニングだと思います。
プッシュアップもワイド(手幅を広く)&ナロウ(狭く)の2種をやっていてかなりトレーニングにも精通している人と見ました。
(ちなみにワイドは胸にナロウは腕に主に効きます)
お金もかけずにすばらしい!きっとジムなんて通ってないんでしょう。

月1万の会費でまったりトレーニングしてる人も多い中、
コスト面も内容もばっちりです。

ちょっと思ったのは、
冬はどうするのかな???
(北海道の冬の公園は雪で埋まります)

以上、ネイチャートレーニング報告でした。

写真家マネジメント、ネイチャーフォトデータ貸出、販売
写真教室等講師派遣業務
撮影業務全般
額装写真作品制作、販売
古写真リメイク、デジタル入力
オフィスプラウ-OFFICE PLOW-

http://www.office-plow.com
[PR]
by office-plow | 2010-08-26 17:51 | スタッフ日記

ももちゃん通信vol,8

お久しぶりです。お待たせしました!
ももちゃん通信vol,8で~す。


みなさん、残暑お見舞い申し上げます。

ももは、暑くて暑くて、毎日ハアハアしてるよ。

生後、4カ月になったんだ。
この間ね、獣医さんに行って健康診断してもらったよ。
フィラリアの薬も2回目を飲んで、ダニ防止の薬も塗ってもらったから安心なんだ。
体重は6000グラムちょうど。
少し痩せ気味だそうで、ご飯の量をちょっと増やしてもらえるって!
いっつも走り回って運動十分だからかな。

暑い日中は緑陰でゴロゴロしてるよ。
e0138315_12112818.jpg


ももの住んでる蔵王はね、山が近いから風が吹いて街場に比べればしのぎやすいんだって。
これでも暑いのにね。

噛む力も強くなって、お父さんと引っ張りっこしても負けないよ)。
e0138315_11575652.jpg


お気に入りの豚さんをアムアムするのが大好きなんだ。
e0138315_11581796.jpg


そうそう、MOMOと名前が入ったベッドを買ってもらったよ。
フカフカして気持いいんだ。
e0138315_11584282.jpg


でも、まだこの上でじっとしてることはできなくて、家の中を走り回っては叱られているんだ。
もう少し大人になったら、おとなしくベッドで眠ろうかな・・・と。

では、またね~。


以上、だいぶ大人びてきた、ももちゃんでした。


掲載画像、文章の無断コピー、無断転載はご遠慮ください
写真家マネジメント、ネイチャーフォトデータ貸出、販売
写真教室等講師派遣業務
撮影業務全般
額装写真作品制作、販売
古写真リメイク、デジタル入力
オフィスプラウ-OFFICE PLOW-

http://www.office-plow.com
[PR]
by office-plow | 2010-08-23 12:12 | ももちゃん通信

狂犬病

ペルーで狂犬病のコウモリに咬まれて原住民死亡・・・

YAHOO!のニュースで出てました。
衝撃的。

狂犬病って犬と人だけが発症するウイルスじゃないんですねえ。

狂犬病にかかった犬は、実際見たことはないけど、
文字通り狂って目に入るものに何でも咬み付く。

人間が狂犬病の犬に咬まれて狂犬病ウイルスに感染、発症すると100%死ぬ・・・
それは知っていたんですが。

狂って襲って来るコウモリ・・・ホラー映画みたい。
恐ろしいです。

ペルーの山奥での話なのであまり実感ないですが、
狂犬病ウイルスは哺乳類全てに感染するウイルスらしいので、
日本の都市部でもコウモリもいるしネズミもいるしネコもいるし・・・

こわい。

ちなみに、万が一、狂った(ような)動物に襲われて咬まれたら、
すぐ消毒して病院で狂犬病の抗ワクチン接種を受ければ助かることがほとんどだそうです。

写真家マネジメント、ネイチャーフォトデータ貸出、販売
写真教室等講師派遣業務
撮影業務全般
額装写真作品制作、販売
古写真リメイク、デジタル入力
オフィスプラウ-OFFICE PLOW-

http://www.office-plow.com
[PR]
by office-plow | 2010-08-17 11:22 | スタッフ日記

蚊。刺されると痒い。(当たり前)
好きな人はいない。(たぶん)

よく、この時期になると、刺されやすい人、そうでない人、違いは?
血液型の関係?O型は刺されやすい、などなどの記述を目にします。

血液型に関しては、確実なデータはないそうですが・・・。

ちなみに刺して吸血するのはメス。
二酸化炭素の密度が高く、湿度が高いところへ向かうそうです。
一緒にいても、かわいそうな程刺される人とそうでない人がいるのはそのせいです。
つまり、刺されやすい人は新陳代謝がいい人ということになります。

もし、キャンプに行って自分だけがっつり刺されたら、
ボクはみんなより新陳代謝がいいからだ!
より健康でより筋肉量も多くてより若々しくて・・・そこまで自慢しなくていいけど、
新陳代謝がいいからなんだなと、いいほうに解釈しましょう。

ちなみに脚をよく刺されるのは、人の目が届かないから退治しづらいから、ではなく、
蚊が脚の臭いが好きだからだそうです(笑
迷惑なヤツです。

ちなみに、一番の天敵はトンボ。
ともに幼虫時代は水生、成虫は陸に上がり、飛び回る。
水中では、ぼうふら(蚊のこども)はヤゴ(トンボのこども)に食べられ、
陸上でも、トンボは蚊を食べます。

トンボを増やせば蚊は減る!!!
これ、ホントなんですね。

実は、実証済みです。
自分の幼少時代に、田舎の祖父宅によく遊びに行っていました。
その頃、よく近所の田んぼでトンボを大量に捕まえ、祖父宅の庭に放していたのです。

するとあきらかに蚊が減りました!
庭で遊んでいてもそんなに刺されない!

翌年も効果絶大。
祖父に「トンボをいっぱい捕って放してくれたからだ」
と、褒められ、おだってまた大量に捕りに行った記憶があります。

今、思うと祖父宅には池があったので、
庭で放したトンボが池で産卵して、
そこでヤゴがぼうふらを捕食していたんだと思います。
それで、翌年の蚊の発生が減った。

祖父がそれを知っていて、
毎年毎年トンボ捕りに連れて行ってくれたのかは謎ですが・・・

ただし、オスの縄張り争いで少しづつ成虫は減っていくので、
毎年、大量に捕ってきて放さないと効果は持続しません。(たぶん)

写真家マネジメント、ネイチャーフォトデータ貸出、販売
写真教室等講師派遣業務
撮影業務全般
額装写真作品制作、販売
古写真リメイク、デジタル入力
オフィスプラウ-OFFICE PLOW-

http://www.office-plow.com
[PR]
by office-plow | 2010-08-12 09:43 | スタッフ日記
暑いです・・・

さて、以前にこのブログでも紹介した、環境省の生物多様性センターが主催している「いきものみっけ隊」による、「いきものみっけ写真展IN仙台」が今日からスタートします!

全国巡回展の仙台展です。

いきものみっけ隊、詳しくは↓
http://www.mikke.go.jp/

この仙台展はオフィスプラウも大変お世話になっている、
↓仙台のNPO法人「サイカチネイチャークラブ」↓が共催しています。
http://www.geocities.co.jp/outdoors/6545/index.htm

以前お知らせした通り、この写真展会場にて特別展示といたしまして細田満夫作品も展示しています。
(通常の写真展とは違いますので、写真集などの物販は行いません)


仙台近郊の方、いきものみっけ写真展+特別展示細田満夫作品を見に是非、ぜひ、会場にお越しください。

いきものみっけ写真展IN仙台
開催日時:平成22年8月10日(火) ~ 8月14日(土)  10:00~17:30
開催場所:SENKENギャラリー 仙台市青葉区一番町2-2-13 仙建ビル11F
※同期間中、日本写真家協会会員 ネイチャーフォトグラファー細田満夫氏の作品も同時に展示いたします。
※入場は無料です。
↓詳細はこちら↓
https://sites.google.com/site/ikimonomikke2/shashin-ten

写真家マネジメント、ネイチャーフォトデータ貸出、販売
写真教室等講師派遣業務
撮影業務全般
額装写真作品制作、販売
古写真リメイク、デジタル入力
オフィスプラウ-OFFICE PLOW-

http://www.office-plow.com
[PR]
by office-plow | 2010-08-10 10:11 | 写真家細田満夫

シークレット

シークレット!
秘密。

何がシークレットかというと・・・

今日、約10年振り位に昔の知り合いA君にばったり会いました。
もちろん、偶然。

最初はこちらはわからなかったのだけど、
A君から声をかけてきました。
横断歩道で横にいました(笑

もう脳のシワがだいぶ減ってきているので一生懸命に古い記憶のページをめくり・・・
(そんなかっこいいものではないけど)
しばらくかかって、
「あ~A君ね、ひさしぶり!」
と無事に思い出し、再会を喜び・・・5分ほど会話してお互い仕事中だったのでお別れ。
元々、そんなに仲がいいというほどではないので、
天文学的な確率でこの大都会でばったり横断歩道で横並びで出会うこともないだろうし、
懐かしかったな~でも、きっともう会わないだろうな~と思いながら、
また歩き出す。

ん?
天文学的な確率のステキな再会からずっと感じていた違和感が具体的に形になってきた。

顔を見て思い出すのに時間がかかった位なので、もちろんA君の記憶も脳裏から薄れていたのですが、
(と、いうかほぼ消えていた)

背がでかくなってる!!!

間違いない。

A君は確実に自分より背が低かったはず。
さっきはほぼ同じ目線だった!
お互いもう30代だし、いくら牛乳を飲んでも背が伸びるなんて・・・たぶん、ない。
自分が縮んだなんてことも・・・たぶん、ない。

A君はスーツに普通の革靴(に見えた)だった。
newyorkdollsのメンバーみたいなありえない厚底ブーツは履いてなかった。

と、いうわけで、
自分が辿りついた結論はシークレットシューズ!
・・・きっとそうだ。

お互い携帯の番号も知らないし、
共通の友人もほぼ皆無なのでもう聞く術はありません。

秘密は秘密のままで。
人間知らないほうがいいこともあるし。

A君。
もし、天文学的確率でこのブログを見たら真実をコメントください(笑

写真家マネジメント、ネイチャーフォトデータ貸出、販売
写真教室等講師派遣業務
撮影業務全般
額装写真作品制作、販売
古写真リメイク、デジタル入力
オフィスプラウ-OFFICE PLOW-

http://www.office-plow.com
[PR]
by office-plow | 2010-08-09 16:52 | スタッフ日記

ももちゃん通信vol,7

みなさんお待たせしました。
ももちゃん通信7回目です。

暑中お見舞い申し上げます。
ももにとっては初めての夏です。
蔵王は涼しいと聞いていたけど、この暑さにはびっくり。

このまえ、2回目のワクチン注射をしたので、ようやく外を散歩できるようになったんだ。

近くのテニスコートで駆けっこするのが一番楽しいんだよ。
どうです、格好いいでしょう。

e0138315_9413176.jpg
e0138315_9414454.jpg


ももはまだ生後3ヵ月だけど、こんなに走れるようになったよ。
ボーダーコリーはみんな走るのが得意だから血が騒ぐんだ。
お姉さんと駆けっこしたけど、ももはカメラを見る余裕もあるよ。
(お姉さんは必死です。笑)

e0138315_9421268.jpg


さすがに疲れたので一休み。

e0138315_942313.jpg


駆けっこが終わったら、蛇口から水をがぶ飲みしてから帰るんだ。

e0138315_9424747.jpg


最近は、ようやく外でおしっこやウンチもできるようになって、少しずつ大人になった気がするよ。
体重は5キロを超えたんだ。

ではみなさん、熱中症には気をつけてね。
ばいばい。

掲載画像、文章の無断コピー、無断転載はご遠慮ください

写真家マネジメント、ネイチャーフォトデータ貸出、販売
写真教室等講師派遣業務
撮影業務全般
額装写真作品制作、販売
古写真リメイク、デジタル入力
オフィスプラウ-OFFICE PLOW-

http://www.office-plow.com
[PR]
by office-plow | 2010-08-04 09:53 | ももちゃん通信

結婚式

結婚式。
・・・するわけじゃありませんが。

数日前、某有名芸能人同士の結婚式があったようですね。
ま、それはそれでいいんですが。

あんなに報道する必要ってあるんでしょうか???

当日、朝から晩まで民放はどこかの局で必ずやってました・・・。
別に見たくないなら見なければいいんだけど、
やはりテレビって家でも店でも何気なくつけるし見ますよね。

他に大した事件もニュースもなかったのかもしれないけど、やり過ぎですね。

自分的には他人の結婚式なんて全然興味がないんですけど、
みんなそんなに見たいんでしょうか???
視聴者のニーズがあるならやればいいんですけど。

やはり、テレビ局が暴走気味にあの局がやるならウチも!!!
ウチだけやらない訳にはいかないでしょう!!!
みたいな報道合戦的な張り合いの感じでやってるんでしょうね・・・

ま、どうでもいいことですが(笑

写真家マネジメント、ネイチャーフォトデータ貸出、販売
写真教室等講師派遣業務
撮影業務全般
額装写真作品制作、販売
古写真リメイク、デジタル入力
オフィスプラウ-OFFICE PLOW-

http://www.office-plow.com
[PR]
by office-plow | 2010-08-03 13:56 | スタッフ日記